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痛經/白帶/更年期

見證漢方調養的美...............

溫和中醫,締造東方女人美而不朽的秘密

個月總有幾天讓妳特別煩心,就算巧克力和熱牛奶不離身還是無法緩解月事來臨所帶來的不適,當止痛藥成了依賴,「好朋友」不再是好朋友,妳該怎麼辦?面部潮紅、莫名煩躁和心悸,是年過50歲婦女的共同寫照,「更年期」3個字真的意味著自己不再年輕,準備跨入大嬸生涯了嗎?女性獨有的種種問題,看似複雜難解;其實只要選對方法,上述問題皆可迎刃而解,宜民時尚中醫貼心的從女性角度出發,以溫和中藥滋養調理,並從體質根本改善,讓女性輕鬆回復往日的亮麗風采。

 

生理期經痛
女性的生理期是讓小女孩變成熟女人的過程,它意味著「長大」,也是讓每個女生變漂亮、變成熟的關鍵,但許多年輕女性每個月最困擾的問題就是經前、經後小腹疼痛悶脹,不適症狀有時連止痛藥都無法有效控制,這種情況即是所謂的「經痛」,也是婦女常見問題之一,且以年輕女性最為多見,一般痛經類型可分為下面2類。
類型1‧原發性痛經
大多在月經初潮後不久開始發作,於生育後減輕或消失,以未婚年輕女性最多見,並無任何子宮、卵巢等器官方面的病變。
類型2‧繼發性痛經
多數發生在月經來潮數年後,常見已婚婦女居多,常伴隨有骨盆腔發炎,子宮肌瘤或息肉、子宮內膜異位等疾病。

根據研究,想改善經痛症狀,用漢方藥材來滋補女性的身體遠比服用西藥更好,因為漢方藥材利用溫補方式來調養女性身體,並可透過一段時間修補來改善體質,依據患者痛經的症狀及體質狀況互相結合,歸納診治出其病型再加以治療,可避免像止痛藥只能暫時止痛、治標不治本的缺點,對痛經病症常用的藥引有加味逍遙散、當歸芍藥散、桂枝茯苓丸、溫經湯等,可依症狀隨症加減而發揮良好療效。也由於個人體質及忍耐力的不同,月經來時引發的疼痛會感有不同程度的感受,有些女性僅是輕微症狀,有些卻可是痛到在地上打滾,以下提供幾項預防經痛的平日居家保健方法,能有效舒緩、改善疼痛症狀。
1. 禁食生冷食物,如冰品、飲料等,尤其在行經期間。
2. 少吃油膩、油炸食物。
3. 少吃辛辣食物。
4. 情緒、壓力的適當抒解。
5. 適當運動。
6. 正常飲食及作息。

 

生理期不規律
現代女性由於生活壓力、作息飲食不正常,以及不斷地刻意減肥下,經期混亂的症狀其實是相當普遍的,而中醫在此方面的治療可說是相當有成效。

大部分女性月經週期為28到30天,月經不規律與激素變化大有關係,症狀包括了週期不定時、經血量忽多忽少等,而中醫認為月經不規則與肝、腎二臟功能最為相關,因肝主疏瀉,腎主收藏,疏瀉無度或封藏不及,就會導致失衡亂經,由中醫觀點分類,前者屬實症,後者屬虛症,亂經大部份可歸類成以下2型。

類型1‧肝氣鬱滯型
此類型患者症狀為經血量時多時少、不順暢、血色紫黑結血塊、胸部脹痛、胸悶、下腹脹痛。
類型2‧腎氣不固型
此類型患者症狀為經血量少、色淡、質感稀、腰部痠痛、易頭暈耳鳴。

而除了就診讓醫師對症調整體質外,平時居家保健可依自身症狀類型做簡單的食補。
1、肝氣鬱滯型適用
【所需材料】柴胡、白朮、白芍、茯苓、路路通各3錢、薄荷1錢、甘草1.5錢、八月札4錢、當歸、香附各2.5錢。
【作法】所有材料用600㏄水煮沸後,濾渣取汁飲用,一天早晚各喝一次。

2、腎氣不固型適用
【所需材料】黨參5錢、熟地、桑椹子各4錢、山萸肉、菟絲子各3錢、遠志2.5錢、五味子1錢、炙甘草1.5錢、覆盆子、金櫻子各5錢。
【作法】所有材料用600㏄水煮沸後,濾渣取汁飲用,一天早晚各喝一次。

分泌物異常(白帶)
白帶-從女性生殖部位,如陰道壁、子宮頸等分泌出的黏液,正常適量的白帶是透明無色、無臭味,可防止陰道乾燥、維持陰道健康,屬正常生理性白帶;但若常吃生冷食物或性行為衛生疏忽等,如量變多、色、質、氣味異常、陰部搔癢,甚至夾帶血絲的異常狀況,此時應盡速就醫。

中醫的理論來說,白帶屬「水濕」之症,病因為經脈之中的帶脈沒有正常發揮作用,故又稱做「帶下症」,一般分做以下4種類型。
類型1‧脾虛型
長期性的量多、色白或淡黃質黏稠無臭味,患者面色蒼白,手腳冰冷,精神不濟,食欲低落,此類型患者以少女居多。

類型2‧腎陽虛型
量多,分泌物稀少,腰部極為痠痛,腹部發寒,免疫力低,容易感冒,夜尿多次,此類型患者多為中老年婦女。
類型3‧腎陰虛型
量多,色質或黃或紅,質感黏稠,陰部會有灼熱感,面部發熱,失眠夜晚多夢舌,此類型患者多為工作壓力大、熬夜族群,或是暴飲暴食的女性。
類型4‧濕毒型
色黃,質感黏稠,有臭味或渣渣狀的白色白帶,小便短,顏色深,舌苔厚,此類型患者容易因陰部不潔而受感染。

正常白帶是不需經過治療,特別是在排卵及月經前後,若亂投藥,反而會殺死益菌而引起念珠菌進駐,隨便灌洗陰道,亦有可能破壞原本的陰道皮膚酸鹼值,甚至把外來的病原,沖入骨盆腔內造成發炎,需要特別注意。

更年期
女性荷爾蒙是女人散發魅力的主要來源,它凸顯生理上的女性特質,也在人體各環節中扮演了重要角色,它不僅使女性看起來更有女人味,也是促使女性乳房豐滿、月經來潮,甚至哺乳和生育的重要推手。「賀爾蒙」就是雌激素及黃體素的總稱,而隨著年紀的增減,荷爾蒙的衰減也會影響女性的身體變化。

女性更年期是由於體內所分泌的女性荷爾蒙下降,使得生理及心理受到影響而有不同程度症狀出現的現象,如熱潮紅、心悸、失眠、焦慮不安、陰道發炎、頻尿和尿失禁。通常易發生於停經前後,通常35歲以上之婦女,即開始慢慢步入更年期階段。

但由於現代人生活壓力大,所以更年期年齡層有逐漸下降的趨勢,有些女性甚至在40歲以下便卵巢過早衰竭,提前進入更年期,而這些由於更年期時卵巢分泌的女性荷爾蒙減少,引起身體上許多的不適應症狀即是更年期症候群,更年期症狀分為心理及生理2大方面。
1、心理方面
失眠、焦燥不安、憂鬱、情緒不穩定、容易動怒、提不起勁,這些症狀容易被誤認為「中年危機」或「空巢症」,甚至被認為是「精神病」,一直服用精神藥物無效後才發現可能是更年期的問題。

2、生理方面
1. 神經血管控制失調,會出現熱潮紅的現象,並伴隨著心悸、盜汗,影響睡眠品質。
2. 女性荷爾蒙的缺乏造成的皮膚老化,尤其以臉部皮膚最明顯。
3. 陰道表皮萎縮引起退化性陰道炎,易有搔癢、刺痛、性交疼痛等現象,尿道表皮萎縮易會引發無菌性尿道炎,以及頻尿、尿失禁等症狀。
4. 月經異常,初期為經期不規律,後來則經量減少,最終停經。
5. 骨質疏鬆症。
6. 因女性荷爾蒙分泌降低而造成的低密度脂蛋白濃度上升,堆積在血管壁會引發動脈硬化、心臟血管疾病以及腦中風疾病。

溫和中醫調理,有效緩解更年期不適
女性更年期的生殖內分泌系統失調衰退,即中醫所謂的腎氣漸衰及臟腑功能失調,進而導致氣血陰陽失衡,而此轉變過於突然,身體的自我調控機制無法立即適應,各種症狀便逐一浮現,由於中醫認為主因為乃「腎虛」所致,故治療上宜以固腎為目標,先依各人症狀不同進行改善,再進行體質調理,讓身體能適應雌激素缺乏的狀況,達到緩解目的,讓女性即使步入更年期,依舊身心輕盈、神采奕奕。

 

親愛的患者您好~星期二至五下午5:00-5:30為中場休息時間,初診患者最晚掛號時間為星期一至五的8:00之前,星期六的4:00之前~謝謝您的配合    親愛的患者您好~為配合看診流暢,初診患者最晚掛號時間為星期一至五的8:30之前,星期六的4:30之前~謝謝您的配合    
 

 

 


 

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