中醫減肥前:體重73.8公斤/BMI 25.5
中醫減肥後:體重68.2公斤/BMI 23.5
丘小姐初次來診所時體重是73.8公斤,在此之前是在它院進行減重療程ㄧ年
但前一間診所減重的方式讓邱小姐感到十分有壓力,因為被要求三餐只能吃肉,而且餐前還需服一湯匙鹽,在這樣的飲食要求下雖然一開始體重有掉,但後來仍遇到停滯期,不論吃再多的肉,體重都卡住了無法往下掉
灰心的邱小姐以為體重大概就如此,很難再突破,思考再三決定還是尋求正規的方式
在經由網路介紹,丘小姐至本診所求診
經由田宜民醫師細心評估開藥後,也花了一點時間教導丘小姐如何用熱量來控制飲食
其實健康的減重法飲食方面最好的方式是做總卡路里控制
單純的吃肉減肥法,並不適用每個人,對於腎功能不佳的人,更不適合吃肉減肥法
而且只攝取蛋白質食物營養容易失衡,還會便祕的問題,有的人攝取大量肉類總熱量並沒有減少,反而體重怎樣都掉不下來
丘小姐在本診所進行中藥減重搭配無痛埋線療程一個月後,體重減到68.2公斤,
一共瘦了5.6公斤,不僅突破之前的停滯期,而且目前體重每周還很順利的往下掉
,讓丘小姐開心不已,因此想要分享她的成果給大家,也想跟大家說正確的減重法還是要做好卡路里計算
局部瘦身方面丘小姐希往能雕塑肚子大腿,所以新式無痛穴位埋線選取的穴位有:
水分中脘天樞帶脈和氣海,另外大腿則選用風市穴來進行側大腿雕塑
最近幾周則增加了手臂的穴位埋線,選擇的穴位有臂臑肩貞等穴
中醫減肥前:體重71.3公斤/BMI 27.4
中醫減肥後:體重61.6公斤/BMI 23.2
雅評初次來診所時體重是71.3公斤,由於產後已經很久,但不僅體重沒有動靜
更讓她困擾的是難看的肥油肚
在本診所進行療程一個月後,體重減到67.1公斤,因為小腹消了不少,所以進行拍照,和大家分享雅評的減重過程和成果
到拍照日61.6公斤時,雅評其實已經甩掉10公斤的體重了,目前仍持續進行療程,雅評的最終目標是到達52公斤
關於藥物方面,由於雅評飲食方面比較不能自行控制.因此再經過體質判定後,加強清除胃火和利水的中藥以幫助降低食慾
由於食慾獲得控制雅評也有好好遵守熱量控制,因此瘦身成效還不錯
從雅評減重前後對比可以明顯看到拍照前後小腹明顯變小,針對雅評困擾已久的小腹也有明顯的改善
針對雅評的需求希望瘦在肚子和腰,因此新式無痛穴位埋線的取穴選擇了:
氣海 關元 水分 中脘 天樞 大橫 帶脈
雅評想要和大家分享:搭配中藥進行減重,比自行減重容易 瘦下來後不僅走路變輕盈,穿衣服也好看,更重要是變健康了!
以上療程為針對雅評所設計的,實際情況仍因人而異,新式無痛埋線減肥需搭配飲食控制,對於食慾較旺盛的人則可考慮同時搭配內服中藥幫助降低食慾.
中醫減肥前:體重61.4公斤/BMI 24.7
中醫減肥後:體重55.3公斤/BMI 22.3
NICOLE是藉由網路推薦因而來找田醫師減重,最大的煩惱是下半身比例不好看,
還有小腹的問題,因此這次專程來找田醫師,希望能讓下半身,臀部大腿小腿變勻稱,並且希望改善小腹問題
減重療程大約進行4個月,其實NICOLE的減重速度並不算快
由於NICOLE飲食方面比較不能自行控制.因此再經過體質判定後,加強清除胃火的中藥以幫助降低食慾
來減重門診,田醫師都會衛教患者搭配中藥之後如何做熱量控制,不過NICOLE坦言剛開始有認真控制,後來幾個月就只有自行減少飲食量並且戒掉零食,所以減重速度才沒有很快
NICOLE想要告訴大家:其實搭配中藥後,減重過程覺得還好,沒有想像中的辛苦,但和以往最大的不同是完全戒掉零食,另外也開始做一些核心運動
從NICOLE減重前後對比可以明顯看到,4個月後小腹不見,大腿和小腿明顯變瘦,臀圍也縮小了!
此次針對NICOLE的需求希望瘦在肚子和下半身,因此新式無痛穴位埋線的取穴選擇了
肚子:氣海 關元 水分 中脘 天樞 大橫 帶脈
大腿: 風市 髀關 伏兔
臀部: 承扶
小腿 :承山
以上這些穴位是針對NICOLE所設計的,實際情況仍因人而異,新式無痛埋線減肥需搭配飲食控制,對於食慾較旺盛的人則可考慮同時搭配內服中藥幫助降低食慾.
台北東區 中醫減肥 案例/逸玲小姐4個月減10公斤的故事
中醫減肥 案例介紹:
逸玲與男友交往數年,由於男友體型偏瘦,為了增加體重因此常常找逸玲吃吃喝喝但是,男友的體重沒增加反而卻增加到逸玲的身上,為此逸玲煩惱不已,經由門診診斷,逸玲屬於脾虛有濕型的肥胖,因此藥物的選擇上,除了要提高新陳代謝之外,特別加強了中藥的利水滲濕藥物,再經由飲食的配合,與穴位埋線加強局部腹部的雕塑,4個月的時間,逸玲瘦下10公斤,不僅身材小了一號,特別是腹部很明顯的變平坦了,現在的逸玲已經戒掉與男友吃宵夜的習慣了,體重也都維持得相當好
中醫減肥 前體重:68公斤中醫減肥 前BMI身材指數:27.2中醫減肥 後體重:58公斤中醫減肥 後身材指數:23.2
中醫減肥 案例分享/冠燕-7周減去10公斤!產後媽媽變辣妹
中醫減重減肥 案例介紹:冠燕在今年初生產後,體重就是一直停滯沒有下降,雖然很努力的自行控制飲食
但是就一直無法順利回到產前身材.試過多種減重方法皆效果不佳的冠燕決定尋求中醫幫助希望藥物能夠幫忙冠燕改善她浮腫的體質,並且幫助他縮小胃口在經診斷過後發現冠燕屬於脾虛有濕型體質,產後代謝也偏慢所以藥物方面需加強水分排除以及幫助提高新陳代謝才能使冠燕的體重順利下降.處方用藥使用五苓散搭配真武湯以加強利水另外,產後的冠燕由於腹部膨出,因此在穴位埋線減重體雕塑方面多採用腹部穴位以加強小腹的消除腹部使用穴位為:氣海,關元,天樞,大橫,水分,手臂也是冠燕希望加強的重點使用穴位為臂臑,消爍,清冷淵在經過7週的努力,冠燕輕鬆減去10公斤,不僅恢復產前的辣妹身材,甚至比產前體重還要更輕,而局部腹部與手臂等不滿意的位置也十分明顯的變瘦,瘦身成功後的冠燕變的更有自信了,打扮也更加性感美麗,十足堪稱辣妹變身的成功案例!
暱稱:冠燕身高:155公分中醫減肥 前體重:55公斤中醫減肥 前BMI值:22.9中醫減肥 後體重:45公斤中醫減肥 後BMI值:18.7
台北東區 中醫減肥 案例/宇容-16周減16公斤!!!美麗新娘重現
中醫減肥 案例介紹:從小到大宇容的體型一直是豐腴型,從來都沒有瘦下來過的宇容,今年11月即將要步入禮堂
為了要完成當個最美新娘的心願,宇容決定要進行魔鬼瘦身計畫,因而至本診所尋求幫忙希望能在田醫師的協助下在短短4個月的時間完成這項不可能的任務~經過診斷後發現宇容體質偏向脾虛水腫型,水分代謝較差,又加上從小到大都沒有正確的飲食熱量觀念,對於食物比較不懂挑選,所以體重才會一直居高不下.此次利用中藥幫忙宇容控制食慾和調理水份的代謝,因為宇容希望在短時間內能讓禮服穿起來更美,因此在局部雕塑方面別著重腰部曲線和腹部的平坦以及和手臂的修飾,埋線減肥穴位特別選用腹部的水分穴.天樞穴.大橫穴.帶脈穴來加強腰部變瘦,手臂則選擇臂儒穴.肩真穴來幫助緊實,最後再教導宇容正確的飲食觀念和宇容的努力配合,因此在短短16周的時間,順利減去16公斤,完成此項不可能的任務!而宇容也終於如願以償能夠當個美麗纖細的新娘~
暱稱:宇容身高:170公分中醫減肥 前體重:84公斤中醫減肥 前BMI值:29.1中醫減肥 後體重:68公斤中醫減肥 後BMI值:23.5
中醫減肥成效:如願以償能夠當個美麗纖細的新娘
台北東區 中醫減肥 案例/ 曉芬半年減去31.8公斤..大尺寸變小尺寸
曉芬從小到大都是豐腴的體型,工作型態又以坐著為主,又加上喜歡吃高熱量的食物,所以體重一直很難下降。經診斷後,曉芬屬脾虛有濕型,而曉芬一直很在意自己的肚子,所以在埋線減肥上採用新式穴位埋線方面,特別加強肚子方面的局部雕塑。 由於曉芬喜愛吃高熱量食物,因此經過飲食方面輔導又加上中藥調理,埋缐輔肋瘦身,曉芬終於漸漸甩掉破百的體重。
曉芬說,以前吃東西都亂吃,現在已經學會控制總熱量了。 療程中間雖然因為工作忙碌暫時中斷1~2個月,但有自行控制熱量所以並沒有復胖。 而再度回診時,又從83公斤一路瘦到現在的69公斤。 目前曉芬的療程仍在進行中,雖然69公斤是她這十多年來最瘦的體重但曉芬希望能一股作氣瘦到60公斤!
曉芬自己也非常努力,每次回診時都很細心的紀錄自己的飲食內容來和田醫師討論,相信她一定會成功瘦到60的目標的! 在此,寫出曉芬的故事,也藉此鼓勵大家,有志者事竟成。沒有做不到的事,只要你有心,變美變健康都不是夢想!
台北東區 中醫減肥 案例/3.2個月減7公斤的珊珊
珊珊是經由同事介紹才來找田醫師減重的。
她是個可愛又熱心的女孩,很喜歡到世界各地旅遊。原本只有40幾公斤的她在去了美國工作一年後,胖了10公斤。回來台灣後胃口被養大,怎樣都瘦不下來。 原本也沒有意識到要減重,在參加完哥哥婚禮後驚覺所有照片體型拍出來都比以前大一號。 在此刺激下,珊珊才決定減重.
因為珊珊的同事也是田 醫師的患者,看到同事瘦身成績不錯,又加上知道田醫師這裡是教大家控制熱量來瘦身,她覺得這觀念還不錯,所以就立刻飛奔前來找田醫師。
經過看診搭配服中藥和新式穴位埋線減肥以及配合飲食控制,二個月過後成績出來了,一共減了7公斤,成功回到還沒去美國前的魔女身材。
目前珊珊都維持的很好,不過偶爾還是要找田醫師「進廠保養」一下!到了夏天穿比基尼都不是問題囉!
珊珊說:來田醫師這,最大的收獲是有了整套清楚的卡路里觀念,以前都只知要少吃,但怎麼選食物都不會。 現在有了這些觀念就再也不怕復胖了! 很開心珊珊從田 醫師這裡帶了一些對她有用的觀念回去,希望她都能永遠保持美美的,當然偶爾進廠維修順便找田醫師聊天也是很歡迎喔!
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